朝：炭酸で割ってジュースに（目覚めスッキリ）昼：ドレッシングに 夜：料理に

チェックシートがいらない位、朝・晩必ず飲むことを忘れません。

夫も毎朝、毎晩忘れません。

夫・・・・朝 ドレッシングに

　　　　　夜 しょうちゅう割りに

私・・・・朝 炭酸で割ってジュースに（目覚めスッキリ）

　　　　　昼 ドレッシングに

　　　　　夜 料理に

この頃抜け毛が無くなりました。

以前は洗面所の排水口がドーナッツになっていたのに・・・

まだまだ書き切れませんので次の機会に！

兵庫県　TYさん　73才

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